Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2022
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,7 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1151 kkal
|
Lemak: 49,03g | Prot: 110,85g | Karb: 68,26g.
Makan Pagi: Apples, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Good Grains Steel Cut Oats, Salmon. Makan Siang: Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Green Olives, Radish, Cauliflower, Cucumber. Makan Malam: Bob Evans Oven Bake Macaroni & Cheese, Great Value Mixed Vegetables, Baked or Broiled Salmon, Asparagus. Camilan/Lainnya: Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Edam Cheese, Apples, Andes Crime De Menthe Snap Bar. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|