|
Sabar dan Konsisten
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
863 kkal
|
Lemak: 32,61g | Prot: 36,24g | Karb: 107,29g.
Makan Pagi: Telur Rebus. Makan Siang: Sambal Goreng Kentang, Tempe Bacem, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Donat Dilapisi Coklat, Teh Manis, Saus Tomat, KFC Crispy Strip. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nia Zamina
|