|
BS 117
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,4 kg.
Sisa: 9,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1691 kkal
|
Lemak: 80,09g | Prot: 92,31g | Karb: 155,33g.
Makan Pagi: Blueberries, Scones, Scones. Makan Siang: Cucumber, Cauliflower, Radish, Green String Beans, Green Olives, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Pringles Original Potato Crisps, Trader Joe's Sesame Sticks, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Sargento Deli Sliced Gouda Cheese, Gardetto's Roasted Garlic Rye Chips, Manhattan Seafood Chowder. Makan Malam: Hormel Spam Classic, Grilled Cheese Sandwich, Blueberries, Apples. Camilan/Lainnya: Peanuts, Roasted Salted Cashew Nuts. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|