Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2022
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1432 kkal
|
Lemak: 58,07g | Prot: 63,54g | Karb: 159,85g.
Makan Pagi: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Kastengel, Ubi Bakar Cilembu. Makan Siang: Keripik Singkong, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Paha Ayam, Nasi Merah. Makan Malam: Ayam Goreng, Bihun Goreng. Camilan/Lainnya: Salak. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GO47GO47
|