Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2022
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,3 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1637 kkal
|
Lemak: 58,58g | Prot: 97,19g | Karb: 184,11g.
Makan Pagi: Starbucks Vanilla Latte (Tall). Makan Siang: Paha Ayam, Sayur Pakis, Kacang Panjang Hijau, Finna Sambal Uleg Kemiri, Telur Rebus, Tahu, Nasi Putih. Makan Malam: Buah Naga, GaGa Bubur Ketan Hitam, Bubur Kacang Hijau. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|