Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2022
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1703 kkal
|
Lemak: 64,97g | Prot: 52,84g | Karb: 221,91g.
Makan Pagi: Espresso, Mohnbrötchen, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Gelee (Alle Sorten), Maintal Hagebutten Konfitüre, Kaffee, Edeka Hafermilch. Makan Siang: Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, Rumkugel. Makan Malam: Basilikum, Zucker, Dr. Oetker Frische Hefe , Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Sonnenblumenöl, SPAR Stangensellerie, Kaufland Grüne Paprika, Cocktailtomaten, Ei. Camilan/Lainnya: Dulano Braunschweiger Mettwurst Fein, Dulano Delikatess Leberwurst Fein, REWE Weltmeisterbrötchen, Gouda, Lünebest Pur auf Kirsche. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirchgellersen
|