Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2022
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,2 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1240 kkal
|
Lemak: 36,85g | Prot: 59,13g | Karb: 172,59g.
Makan Pagi: Nanas, Pepaya, Pisang. Makan Siang: Selada Daun Hijau, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), ABC Saus Sambal , McDonald's Fried Chicken (Thigh), Nasi Putih. Makan Malam: Sinti Bumbu Pecel, Lontong, Tahu, Selada, Kecambah, Telur Rebus. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|