Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2022
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2024 kkal
|
Lemak: 82,31g | Prot: 139,93g | Karb: 155,38g.
Makan Pagi: Soto Daging, Nasi Putih, Tahu Isi, Tempe Mendoan, Usus Ayam Goreng. Makan Siang: VECTORLABS Master Whey, Usus Ayam Goreng, Kulit Ayam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Tahu Goreng. Makan Malam: KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih, Popcorn, Solaria Kwetiau Goreng. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wira Yogie
|