Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2022
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 34,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1346 kkal
|
Lemak: 52,51g | Prot: 56,17g | Karb: 162,86g.
Makan Pagi: Puding Coklat. Makan Siang: Farmhouse Sosis Sapi Goreng, Telur Rebus, Indofood Bumbu Racik Sayur Asem, Kangkung, Paprika Hijau Pedas, Cabai Merah Besar, Labu Siam, Belimbing, Terung, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Haverjoy Havermout Rolled Oat. Makan Malam: Mayones, Saus Tomat, Rumput Laut Kering, Telur Goreng, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Memeiiiraners
|