|
WEIGHT 166.2 lb
BMI 33.6
FAT MASS 67.1 lb
LEAN MASS 99.1 lb
WATER MASS 69.5 lb
BONE MASS 5.0 lb
MUSCLE MASS 94.3 lb
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1295 kkal
|
Lemak: 64,50g | Prot: 72,51g | Karb: 104,21g.
Makan Pagi: Egg, Egg White, Whole Milk. Makan Siang: Kirkland Signature Kirkland Supreme Cauliflower Crust Pizza. Makan Malam: Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks. Camilan/Lainnya: Blueberries, Bouchard Dark Chocolate. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Jealous of your consistency! Way to go!
04 Mar 22 oleh anggota: davidsprincess
|
as I snarfed the other half of last night's pizza for lunch...
04 Mar 22 oleh anggota: Katsolo
|
04 Mar 22 oleh anggota: liv001
|
I’m getting my new scale on Sunday. I hope to improve a lot of my numbers like you have.
04 Mar 22 oleh anggota: sandybeach62
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katsolo
|