Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2022
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1060 kkal
|
Lemak: 47,73g | Prot: 42,42g | Karb: 124,93g.
Makan Siang: Tempe Goreng Tepung, Sayur Asem, Nasi Merah. Makan Malam: Welco Peanut Butter Spread, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Putih Telur, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Camilan/Lainnya: Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon , Madu, Alpukat. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan susantilathifaulfi
|