Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2022
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2022:
|
761 kkal
|
Lemak: 39,56g | Prot: 28,49g | Karb: 81,28g.
Makan Pagi: Alpukat, Ultra Milk Ultra Milk Rasa Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Pepaya, Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asdfghjklxoxo
|