Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2022
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2022:
|
1090 kkal
|
Lemak: 43,50g | Prot: 54,19g | Karb: 124,12g.
Makan Pagi: Biji Bunga Matahari Kering (tanpa Garam), My Roti Roti Sobek Coklat Keju, Buah Kiwi, Putih Telur. Makan Siang: Sambal Goreng Kentang, Kari Ayam, Nasi Kebuli. Camilan/Lainnya: Kopi Espresso, Oatly Oat Milk, Dua Kelinci Kacang Koro Pedas. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fadlila
|