Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2022
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
724 kkal
|
Lemak: 26,97g | Prot: 41,22g | Karb: 84,01g.
Makan Pagi: Energen Rasa Jagung , Pitaya. Makan Malam: Cooked Mushrooms, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Chicken Kebab, Chicken Sausage, Boiled Potato, Cabbage, Beef Meatballs, Fried Tofu. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan riski.oktavian
|