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Ich traue mich jetzt nicht mehr meine geplanten Kartoffelpuffer zu essen....🤭
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66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2022:
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1563 kkal
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Lemak: 70,64g | Prot: 33,54g | Karb: 201,66g.
Makan Pagi: Kräutertee, Espresso. Makan Siang: Maintal Hagebutten Konfitüre, Gelee (Alle Sorten), Mangos, Beste Ernte Rote Bete in Scheiben, Milram Frühlingsquark, Rapsöl, Ei, Edeka Weizenmehl Type 405, Zwiebeln, Kartoffeln. Makan Malam: Steckrübe, Möhren, Kartoffeln, Zucker, Dr. Oetker Hefe, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630. Camilan/Lainnya: Kräutertee, Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, Gut & Günstig Zitrone Zero, Zimt, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Orangen. lagi...
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Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan kirchgellersen
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