Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2022
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
779 kkal
|
Lemak: 32,27g | Prot: 73,19g | Karb: 47,30g.
Makan Pagi: Ikan Patin, Petis, Kedondong, Telur Asin, Roti Isi (Campur Kering, Komersial). Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea_khafidhoh
|