Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2022
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2022:
|
1183 kkal
|
Lemak: 43,00g | Prot: 64,72g | Karb: 151,70g.
Makan Pagi: Roma Biskuit Kelapa, Diabetasol Sweetener. Makan Siang: Kanzler Singles Keju, Hans Boling Version Daging Dada Ayam, Superindo Bakso Sapi, Tropicana Slim Kecap Manis, Shirataki Nasi, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Telur. Makan Malam: Fitbar Fitbar Fruits Delight. Camilan/Lainnya: Telur, Fitmee Fitmee Rasa Soto . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ryonaliliy
|