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Kummer essen .....gestern keine so gute Nachricht von meinem Sohn erhalten.....ich bete für meinen Sohn das ,das es sich nicht bestätigen wird 🙏
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67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2022:
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1934 kkal
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Lemak: 97,74g | Prot: 49,54g | Karb: 212,03g.
Makan Pagi: Milka Alles Gute Pralinés, Kräutertee, Espresso. Makan Siang: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Spaghetti, Lünebest Pur auf Heidelbeere, Lovilio Parmigiano Reggiano Gehobelt, Zucchini, LaSelva Pesto Verde. Makan Malam: Gemüsesuppe. Camilan/Lainnya: Bonbel Butterkäse, Milfina Butter , Dinkelbrot, Rosewein, Gemischte Nüsse, Kräutertee, Clementinen, Storck Mamba, Orangen, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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