Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2022
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2022:
|
690 kkal
|
Lemak: 11,08g | Prot: 29,28g | Karb: 124,21g.
Makan Pagi: Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering). Makan Siang: Pepes Ikan Mas, Kelor, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Kelor, Pepes Ikan Mas, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Es Kopi dengan Susu, Nutrijell Agarasa Stroberi. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sunshine Cooky
|