Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2022
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2022:
|
1828 kkal
|
Lemak: 82,30g | Prot: 75,19g | Karb: 188,15g.
Makan Pagi: Gouda, Kräutertee, Espresso. Makan Siang: Kühne China Sauce, Butter, Basmati-Reis (Gekocht), Rapsöl, Gut & Günstig Sonnenmais, Frühlingszwiebeln, Aldi Rote Paprika, Möhren, Ei. Makan Malam: Gouda, Kühne China Sauce, Cucina Balsamico Creme, Gekochtes Ei, Frühlingszwiebeln, Gemischte Blattsalate, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps, Kraft Miracel Whip, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). Camilan/Lainnya: Seeberger Salzmandeln , K-Bio Agavendicksaft, All Seasons Erdbeeren Tiefgefroren, Kaffee, Bio Bio Haferdrink Natur, Arla Skyr der Cremige Natur, Blaubeeren. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirchgellersen
|