Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2022
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,3 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2022:
|
1413 kkal
|
Lemak: 49,12g | Prot: 48,30g | Karb: 185,50g.
Makan Pagi: Cimory Squeeze Yoghurt, Buah Anggur. Makan Siang: Royco Bumbu Siap Pakai Ayam Saus Telur Asin, Bertolli Olive Oil, Pronas Beef Luncheon , Wortel, Putih Telur, Telur, Quaker Instant Oatmeal, Kembang Kol, Nasi Putih. Makan Malam: Alpukat. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|