Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2018
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2018:
|
1290 kkal
|
Lemak: 39,04g | Prot: 77,67g | Karb: 161,92g.
Makan Pagi: Rempeyek, Daun Singkong, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Wall's Feast Vanilla, Rempeyek, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Pepaya. Camilan/Lainnya: Buah Anggur. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuditi
|