|
Stag 😪
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2022:
|
1267 kkal
|
Lemak: 61,81g | Prot: 60,74g | Karb: 126,36g.
Makan Siang: Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging), Terung Dimasak, Tahu, Nasi Putih. Makan Malam: Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging), Urap, Tahu, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pangsit Goreng, Melon, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Nescafe Classic, Tropicana Slim Gula. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ratih7853
|