Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2022
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,9 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2022:
|
1052 kkal
|
Lemak: 42,41g | Prot: 93,29g | Karb: 76,68g.
Makan Pagi: Great Value Half & Half, Coffee (made from Ground), Baked or Broiled Salmon. Makan Siang: Cauliflower, Broccoli, Green String Beans, Progresso Light Zesty! Santa Fe Style Chicken Soup. Makan Malam: American Value Green Beans (Canned), Olive Oil, For You Radishes, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Brussels Sprouts, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Camilan/Lainnya: Progresso Unsalted Chicken Cooking Stock, Navels Oranges, Granny Smith Apples, Pistachio Nuts, Bob's Peppermint Sticks, Crunchmaster Multi Grain Crisps Snack Crackers. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|