|
Good morning ☀️
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2022:
|
709 kkal
|
Lemak: 31,19g | Prot: 43,54g | Karb: 68,24g.
Makan Pagi: Whole Wheat Bread, Unsalted Whipped Butter Stick, Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Almond Breeze Original, Coconut Oil, Tru-Nut Keto Collagen Protein Powder. Makan Siang: Chimes Ginger Chews, Unsalted Whipped Butter Stick, Whole Wheat Bread, Salsa, Hellmann's Vegan Sandwich Spread, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). lagi...
|
|
1868 kkal
|
Latihan:
Yoga - 20 menit, Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 15 menit, Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 50 menit, Istirahat - 14 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
02 Feb 22 oleh anggota: meonadiet
|
goodmorning Cindylyn great job
02 Feb 22 oleh anggota: buenitabishop
|
02 Feb 22 oleh anggota: cindylynnwho
|
02 Feb 22 oleh anggota: cindylynnwho
|
Wahoo! 🎉🎉🎉
Good morning ☀️ 🥰
02 Feb 22 oleh anggota: annamommy
|
02 Feb 22 oleh anggota: liv001
|
Good afternoon annamommy and liv!
02 Feb 22 oleh anggota: cindylynnwho
|
02 Feb 22 oleh anggota: Brigit123
|
That’s a nice drop Miss 💞💞
02 Feb 22 oleh anggota: misskiki510
|
Thank you Anna, brigit, and Kiki 🤗
02 Feb 22 oleh anggota: cindylynnwho
|
WOW! Nicely done cindylynn!!❣👍
02 Feb 22 oleh anggota: CrystalJo74
|
02 Feb 22 oleh anggota: cindylynnwho
|
looks like heaven on a dish
02 Feb 22 oleh anggota: wldwds
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cindylynnwho
|