Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2022
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2022:
|
1225 kkal
|
Lemak: 57,27g | Prot: 59,66g | Karb: 119,18g.
Makan Pagi: Meine Metzgerei Schinken-Zwiebelmettwurst, Herta Saftige Fleischwurst, Becel Pro Activ, Mischkornbrot, Kräutertee, Kräutertee, Espresso. Makan Siang: Gut & Günstig Zitrone Zero, Milsani Deutsche Markenbutter, Kartoffeln, Brokkoli, Rapsöl, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Zwiebeln, Milfina Milch 1,5% Fett, Pastinaken, Schweineleber. Makan Malam: Clementinen, Alpro Skyr Style ohne Zucker, Orangen. Camilan/Lainnya: Kräutertee, Alpro Barista Hafer , Kaffee, Lindt Milch-Nuss. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirchgellersen
|