Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2022
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,8 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1438 kkal
|
Lemak: 40,65g | Prot: 80,17g | Karb: 193,13g.
Makan Pagi: Kue Ikan atau Patty, Dimsum, A1 Kembang Tahu, Indomaret Jamur Kuping, Mie Telur Kering. Makan Siang: Pisang. Makan Malam: Starbucks Caramel Macchiato (Grande). Camilan/Lainnya: Nasi Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|