Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2022
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
443 kkal
|
Lemak: 11,77g | Prot: 25,93g | Karb: 62,16g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Tempe, Buncis, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nia Zamina
|