Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2022
|
94,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 8,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2752 kkal
|
Lemak: 83,59g | Prot: 239,65g | Karb: 284,80g.
Makan Pagi: Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Blueberries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Skinless Chicken Breast, Corn, Mashed Potato, Michigan Apples Gala Apples. Makan Siang: Ritz Crackers - Fresh Stack, Imperfect Foods Snacky-Snack Mixy-Mix, Hellmann's Real Mayonnaise, Kraft American Cheese Slice, Hillshire Farm Black Forest Ham, Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Wonderworks Keto Friendly Cereal Peanut Butter. Makan Malam: Fit Crunch Chocolate Chip Cookie Dough, Apples, Pure Protein Lemon Cake Protein Bar. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Good morning Diablo, say hi to princess for me. Hope all of you are doing well.🙏🙏🙏🙏
27 Jan 22 oleh anggota: ocean_girl
|
We are, thanks for asking. Good morning!
27 Jan 22 oleh anggota: -Diablo
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|