Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2022
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,4 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1515 kkal
|
Lemak: 37,26g | Prot: 69,26g | Karb: 231,21g.
Makan Pagi: Starbucks Caramel Macchiato (Grande), Pisang, Buah Srikaya. Makan Siang: Dada Ayam, Potongan Daging Babi Goreng, Mie. Makan Malam: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Dadar, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|