Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2022
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60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1739 kkal
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Lemak: 55,15g | Prot: 79,57g | Karb: 233,65g.
Makan Pagi: 커피, 사과, 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 감말랭이, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 빵, 마담로익 크림치즈. Makan Siang: 마늘, 동치미, 풋고추, 김치, 우엉조림, 양파, 깻잎, 상추, 양념게장, 차돌된장찌개, 공기밥, 불고기. Makan Malam: 삶은 계란, 사과, 빵, 하루견과 하루견과 블루베리, 단감, 야쿠르트 라이트, 마담로익 크림치즈. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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