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nicht schlimm
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67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1657 kkal
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Lemak: 54,23g | Prot: 51,02g | Karb: 233,03g.
Makan Pagi: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Edeka Hafermilch, Kaffee, Grandessa Hagebutten Konfitüre, Gelee (Alle Sorten), Becel Pro Activ, Aldi Bio Roggenvollkornbrot, Zespri Kiwi Gold , Clementinen, Meßmer Fencheltee, Espresso. Makan Siang: Starbucks Cappuccino (Tall), Dr. Oetker Käse-Streusel Kuchen. Makan Malam: Lünebest Pur auf Heidelbeere, Kaufland Vollkorn Toast, Milford Orange Ingwer , Indonesia Bihunsuppe. Camilan/Lainnya: Ja! Haselnüsse Ganze Kerne, Gut Bartenhof Nuss Schinken, Physalis, Aldi Trauben Kernlos. lagi...
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Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan kirchgellersen
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