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67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1587 kkal
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Lemak: 43,94g | Prot: 41,56g | Karb: 224,47g.
Makan Pagi: Maintal Hagebutten Konfitüre, Gelee (Alle Sorten), Becel Pro Activ, Aldi Bio Roggenvollkornbrot, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Aldi Trauben Kernlos, Kaffee, Kräutertee, Espresso. Makan Siang: Buitoni Integrale Eliche, Gefro Suppe das Universelle Kräuter-Würzmittel, Oregano, Felix Sugo 5 Kräuter, SPAR Stangensellerie, Petersilie, Gelbe Paprika, Lovilio Parmigiano Reggiano Gehobelt, ORO di Parma Tomatenmark, Alnatura Rote Linsen, Olivenöl, Knoblauch, Möhren, Zwiebeln. Makan Malam: Petersilie, Gut & Günstig Zitrone Zero, Sylter Salatdressing, Eisbergsalat. Camilan/Lainnya: Haribo Weiße Mäuse, Ricola Ingwer Orangenminze, Meßmer Fencheltee, Lidl Christkindl Glühwein , Milch 1,5%, Kaffee, Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung, Meßmer Fencheltee, Carpe Diem Kurkuma Sparkling Tea. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Danke, den wünsche ich dir auch 🙋🏻♀️🍀
06 Jan 22 oleh anggota: kirchgellersen
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Sejarah Berat Badan kirchgellersen
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