Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2022
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
998 kkal
|
Lemak: 28,09g | Prot: 58,58g | Karb: 129,54g.
Makan Pagi: Kopi, Kastengel, Jambu Kristal. Makan Siang: Ote-ote, Indomie Mi Goreng, Daging Sapi. Makan Malam: Bango Kecap Manis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Camilan/Lainnya: Lemon. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GO47GO47
|