Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2022
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 37 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1510 kkal
|
Lemak: 45,53g | Prot: 99,41g | Karb: 172,69g.
Makan Pagi: Starbucks Caramel Macchiato (Grande). Makan Siang: Daun Singkong, Telur Rebus, Uleg Sambal Pedas, Daging Sapi, Nasi Putih. Makan Malam: Javara Kacang Hijau, L-Men 2 Go Chocolate. Camilan/Lainnya: Putih Telur, Telur Rebus, Kanzler Singles Keju. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|