Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2022
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1113 kkal
|
Lemak: 38,50g | Prot: 53,31g | Karb: 140,81g.
Makan Pagi: Buah Naga, Pisang. Makan Siang: Mangga Muda, Maya Ikan Tuna Bumbu Pepes, Nasi Putih. Makan Malam: Ikan Bandeng, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Sambal Matah, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Tango Walut. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sulizz
|