Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2022
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
983 kkal
|
Lemak: 32,32g | Prot: 71,60g | Karb: 99,94g.
Makan Pagi: Telur, Jambu Kristal. Makan Siang: BreadTalk Cheese Cake, Kerupuk Putih, Kubis, Soto Ayam. Makan Malam: Sambal dari Buah-buahan, Kobe Bumbu Bakar Pedas, Ikan Patin. Camilan/Lainnya: Petis, Ote-ote, Buah Anggur, Lengkeng. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GO47GO47
|