|
oh nooo
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1605 kkal
|
Lemak: 52,56g | Prot: 129,42g | Karb: 150,38g.
Makan Pagi: Kismis (tanpa Biji). Makan Siang: Gulai Kambing, Nasi Putih. Makan Malam: Sambal Goreng, Madu, Kismis (tanpa Biji), Tempe Goreng, Lele Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan red23rd
|