Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2022
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
477 kkal
|
Lemak: 12,23g | Prot: 28,36g | Karb: 71,65g.
Makan Pagi: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus. Makan Siang: Indomaret Pisang Ambon. Makan Malam: Apel. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arumdian
|