arumdian - Anggota

arumdian

Bergabung Juli 2019

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

76 kg

Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg

Berat badan saat ini

54,9 kg
Capaian: Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

52 kg

Sisa: 2,9 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan arumdian

	irara4444
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

	jurnalsementaraku
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu

	Sambal Pedas
	Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air)
	Tempe Goreng
	Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam
	Aerobik
	Lari - 10 km/jam