Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2021
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2021:
|
520 kkal
|
Lemak: 17,16g | Prot: 40,67g | Karb: 50,65g.
Makan Pagi: Promina Marie Susu, Dada Ayam, Ikan Tongkol, Terong Balado, Tempe, Nasi Putih. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea_khafidhoh
|