Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2021
|
66,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,4 kg.
Sisa: 7,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2021:
|
903 kkal
|
Lemak: 41,10g | Prot: 63,86g | Karb: 92,67g.
Makan Pagi: Tomatoes, Lettuce, Hellmann's Light Mayonnaise, America's Choice Bacon Thick Sliced, Franz Keto White Bread. Makan Siang: Green String Beans. Makan Malam: Patak's Pappadum, Carrots, Dal, Wegmans Indian Curry Chicken, Beef Curry, Fried Rice. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
22 Des 21 oleh anggota: CHUME-😎
|
22 Des 21 oleh anggota: bgr12
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|