Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2021
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,3 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2021:
|
1686 kkal
|
Lemak: 79,12g | Prot: 96,51g | Karb: 138,05g.
Makan Pagi: Pastel Tutup. Makan Siang: Telur Rebus, Indofood Bumbu Kare, Daging Sapi, Usus Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Risoles. Camilan/Lainnya: Happytos Tortilla Chips Rasa Jagung Bakar . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|