Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2021
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 37 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2021:
|
1203 kkal
|
Lemak: 33,08g | Prot: 53,44g | Karb: 178,92g.
Makan Pagi: Pisang. Makan Siang: Perkedel Jagung, Sayur Lodeh, Urap, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Makan Malam: Dunkin Donuts Chocolate Frosted Donut. Camilan/Lainnya: Pisang. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|