Jurnal buenitabishop, 12 Des 21

Profil buenitabishop | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2021

120,7 kg Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg. Sisa: 11,8 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2021:

1159 kkal

Lemak: 56,95g | Prot: 82,15g | Karb: 81,01g. Makan Siang: Kroger Light Brown Sugar, Blueberries , Philadelphia Regular Cream Cheese, McDonald's Sausage McGriddles. Makan Malam: Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares. lagi...

Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu

38 Suporter Dukung

Komentar

good job moving it South!!!!💪

12 Des 21 oleh anggota: moon121314

Way to go!

12 Des 21 oleh anggota: Jergens123

Nicely done BB🙌🏽💪🏾🥗

12 Des 21 oleh anggota: Daughter of the_King

Nice drop!!!

12 Des 21 oleh anggota: John10251

Nice drop

12 Des 21 oleh anggota: Brenda.nana

Thanks moon