Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2021
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2021:
|
1131 kkal
|
Lemak: 27,70g | Prot: 99,10g | Karb: 131,99g.
Makan Pagi: Kopi Luwak White Koffie Original, Pisang, Telur Rebus. Makan Siang: Indofood Kecap Manis, Jamur Putih (Ditumis), Kem Chicks Sayur Toge, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, Telur Dadar, Tahu Goreng, Kem Chicks Sayur Toge. Camilan/Lainnya: Bolu Pisang, Pisang, Bolu Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Putri Lusiana
|