Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Putri Lusiana - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Januari 2023
Jum 27: 1469 * 111%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,05g
 
145,72g
 
139,61g
- -
Sel 24: 497 * 38%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,55g
 
44,01g
 
49,10g
- -
Sen 23: 1359 * 103%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,34g
 
66,47g
 
160,20g
- -
Oktober 2022
Sen 24: 973 * 50%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,70g
 
65,04g
 
108,33g
- -
Sel 4: 489 * 36%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
6,41g
 
24,08g
 
83,01g
- -
Sen 3: 871 * 65%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,80g
 
46,09g
 
110,22g
- -
Sab 1: 1894 * 140%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
74,01g
 
53,97g
 
258,81g
- -
Agustus 2022
Sen 1: 367 * 26%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,74g
 
13,97g
 
51,92g
- -
Juni 2022
Min 5: 684 * 49%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
14,04g
 
38,92g
 
101,51g
- -
Maret 2022
Jum 11: 1026 * 81%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,93g
 
35,79g
 
145,14g
- -
Februari 2022
Sab 26: 1350 * 106%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,36g
 
25,80g
 
219,01g
- -
Jum 25: 636 * 50%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
21,03g
 
25,97g
 
85,58g
- -
Rab 23: 980 * 77%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,80g
 
86,62g
 
99,61g
- -
Sel 22: 1262 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,31g
 
60,62g
 
146,19g
- -
Kam 17: 1261 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,34g
 
84,75g
 
155,93g
- -
Sel 15: 826 * 65%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,63g
 
46,36g
 
120,58g
- -
Sen 14: 1182 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,51g
 
108,71g
 
120,69g
- -
Min 13: 1038 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,04g
 
53,62g
 
158,58g
- -
Sab 12: 987 * 78%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,59g
 
53,52g
 
103,53g
- -
Jum 11: 314 * 25%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
5,40g
 
8,44g
 
51,79g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.