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🤷🏻♀️
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66 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2021:
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1849 kkal
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Lemak: 94,95g | Prot: 71,39g | Karb: 183,00g.
Makan Pagi: Kräutertee, Espresso. Makan Siang: Rinderbraten, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Linsen, Dulano Bockwürstchen, Gefro Suppe das Universelle Kräuter-Würzmittel, Kartoffeln, Porree, Knollensellerie, Pastinaken, Möhren. Makan Malam: Lünebest Pur auf Erdbeere (150g), Früchtetee, Erdnüsse mit Schale, Coca-Cola Coca-Cola Light, Gurke (mit Schale), Zwergenwiese Zwiebelschmelz, Vollkornbrot. Camilan/Lainnya: Niederegger Marzipankartoffeln, Edeka Kokosmakronen, Weihnachtsplätzchen, Kaffee mit Milch. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
maintenance a certain weight is a good news 👍🏽
08 Des 21 oleh anggota: Farzana-
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Sejarah Berat Badan kirchgellersen
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