Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2014
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 3,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1190 kkal
|
Lemak: 88,25g | Prot: 83,91g | Karb: 12,42g.
Makan Pagi: Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Boiled Egg, Kirkland Signature Low Sodium Bacon . Makan Siang: Buffalo Wild Wings Ranch Sauce, Freshire Farms Baby Cut Carrots, Buffalo Wild Wings Traditional Wings. Makan Malam: Citterio Hard Salame, Trader Joe's Jarlsberg Cheese, Cauliflower. Camilan/Lainnya: Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Half and Half Cream, Coffee. lagi...
|
|
2021 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 5 jam, Mengemudi - 1 jam, Istirahat - 10 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moopie321
|