Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2021
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,5 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2021:
|
1464 kkal
|
Lemak: 46,61g | Prot: 67,16g | Karb: 183,32g.
Makan Pagi: Snackit Kue Pia 100 Cokelat. Makan Siang: Kelapa Kering, Telur Asin, Daging Sapi, Sayur Lodeh, Bihun (Dimasak), Kerang Panggang, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Rempeyek, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Telur Rebus, Sandwich Daging Sapi Asap. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|